パーソナルトレーニングスタジオ イチマルイチ


スタジオ紹介

About PERSONAL TRANING STUDIO 101.

お子様と一緒に。

産後のママにも
安心の設備・環境です。

マットレス

フランス式運動メソッドで
マットエクササイズ。

様々トレーニングツール

股関節や骨盤を整えます。

マッサージルーム

ストレッチで筋肉、関節を
しっかり動かします。

産後のママにも
安心の設備・環境です。

資格を持つトレーナーが
カウンセリングを行い、
あなたのカラダに合わせて
アプローチ致します。

それぞれのカラダに合わせた
それぞれのトレーニングを。

女性は産後のボディメイクから、
男性は見せかけの筋肉ではない
機能的なカラダを。
あなただけのメニューを
完全マンツーマンで指導いたします。

安心のマンツーマン

トレーニングは常に
マンツーマンでサポート致します。

もちろん男性の方にも

当スタジオはもちろん
男性もトレーニング頂けます。
機能的なボディメイクを施します。

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トレーニングマシーン

キネシス -KINESIS-

Technogym社の
「KINESISキネシス」を使った
機能的なトレーニングも。
特定部位のトレーニングはもちろん、
動きの組み合わせ方、
3次元の連動した動きに、
コア部分の筋肉連鎖等
ことなる筋群を相乗的に働かせ、
身体機能を効果的に
トレーニングする事ができます。

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設備

Inbody

「Inbody」による計測で
筋量、筋肉のバランス、
BMI、体脂肪率など
カラダの状態を確認します。

広々とした洗面台

ロッカールーム(左)
シャワールーム(右)


スタジオ概要


河合 学  Manabu Kawai
-資格-
全米ストレングス&コンディショニング協会
(NACA)認定パーソナルトレーナー
ガスケアプローチ腰背部メソッド認定修了者
日本赤十字社救急法基礎講習認定修了者
名 称 パーソナルトレーニングスタジオ101 (イチマルイチ)
代表者 河合 学
所在地 〒543-0013
大阪府大阪市天王寺区玉造本町7-15 シンケビルTWIN 102
アクセスマップ
電話番号 06-6777-8899
オンラインでのご予約はこちらから
URL http://www.pt101.jp/
営業時間 8:00-23:00  完全予約制
休業日 不定休

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